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Os distúrbios de sono impactam cerca de 72% da população brasileira. O médico de família Dr. Antônio Sproesser discutiu as causas mais comuns desses problemas e ofereceu orientações sobre como melhorar a qualidade do descanso noturno. Segundo o especialista, fases essenciais do sono são responsáveis pela liberação de hormônios vitais para funções corporais e cognitivas.… Continuar lendo Você e o Doutor: Dr Sproesser explica causas, sintomas e tratamentos contra os distúrbios do sono

Charlie, uma cadelinha caramelo, tem encantado quem passa pelo Aeroporto Internacional de São Paulo, em Guarulhos, ao se tornar a mascote oficial do local. Ela foi resgatada perto do terminal e, com treinamento adequado e um crachá personalizado, agora interage com passageiros e funcionários duas vezes por semana. Charlie foi notada pelas câmeras de segurança… Continuar lendo Conheça Charlie, uma simpática cadela que virou mascote no Aeroporto Internacional de SP

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A polícia do Condado de Essex está à procura de Vitória Figueiredo Barreto, uma psicóloga brasileira que desapareceu há oito dias no Reino Unido. Natural do Ceará, ela viajou para visitar a Universidade de Essex. Nas buscas, as autoridades utilizam drones e helicópteros. No dia do desaparecimento, Vitória almoçou com uma professora e não compareceu… Continuar lendo Amiga de brasileira desaparecida na Inglaterra há oito dias fala ao vivo com o Hoje em Dia

O chef Guga Rocha apresentou uma receita prática e deliciosa de arroz com fraldinha desfiada. O prato, que remete ao sabor caseiro das refeições de antigamente, é feito em uma única panela. Para começar, tempere uma peça de fraldinha com sal e pimenta-do-reino. Em uma panela de pressão, aqueça azeite e sele a carne dos… Continuar lendo Receita do Chef: Aprenda a preparar um delicioso arroz de fraldinha