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Durante as férias, a liberdade de dormir e acordar sem horários fixos pode parecer atraente. No entanto, essa prática tem consequências significativas para a saúde. Alterações nos padrões de sono afetam não apenas o descanso físico, mas também aspectos como memória, humor e até mesmo a digestão. Inscreva-se no canal Hoje em Dia: http://r7.com/DUqw Assista… Continuar lendo Férias podem desregular sono e prejudicar a saúde, afirmam especialistas

Planejar uma viagem pode ser tão desafiador quanto empolgante. Recentemente, casos de golpes envolvendo pacotes turísticos e aluguéis falsos têm transformado sonhos de férias em pesadelos financeiros. A história de Giovana ilustra bem essa situação: ela e o marido compraram um pacote promocional para Buenos Aires que nunca se concretizou devido à falência da agência.… Continuar lendo Temporada de férias favorece ação dos estelionatários; veja como evitar

Uma fisioterapeuta em São Paulo enfrentou dificuldades para obter o celular novo que comprou, após trocar seu aparelho antigo como parte do pagamento e desembolsar R$ 3.600. O vendedor não entregou o aparelho prometido, oferecendo apenas promessas sobre sua chegada. Desesperada, a consumidora recorreu à Patrulha do Consumidor, sob liderança de Celso Russomanno. Após negociações,… Continuar lendo Patrulha do Consumidor: Cliente recupera dinheiro após tentativa frustrada de compra de celular